Blog

Krátký výlet: Z Karlštejna přes Srbsko do Berouna (13 km)

Jak se nám blíží termín s velkým „T“, snažíme se hledat trasy výletů, které nejsou tolik náročné, a případně v dosahu sanitky. Jednu z nich jsme naplánovali z Karlštejna přes Srbsko, kde jsme si naplánovali oběd, a pak dále podél řeky až do Berouna. Jeli jsme tradičně vlakem ze Smíchova a vystoupili v Karlštejně. Naštěstí

Jak vybrat hole na nordic walking?

Hole jako hole? Do nedávna jsem si to myslel a používal trekkingové hole Leki Trail AS s odpružením. Prostě jsem na nich vyměnil patky a dal tam ty se zkosením pro nordic walking. Česká hlava! Bohužel jsem vzal jednou do rukou hole čistě na nordic walking, které jsem koupil před časem Veronice… Vždycky jsem si

Mikrovýlet (7 km): Z obce Zbečno k vodní nádrži Klíčava a zpět

Do obce Zbečno jsme se dostali tak trochu náhodou. Jeli jsme tam s přáteli ze Slovenska navštívit jejich známé. Před samotnou návštěvou jsme se rozhodli místní končiny ještě malinko omrknout. Okolí Zbečna je hezky protkané turistickými trasami – ať již na hrad Křivoklát, nebo k vodní nádrži Klíčava. Z nedostatku času a přítomnosti batolete jsme

Můj nordicwalking: výsledky za prosinec

Minulý měsíc byl dramatický. Vše nasvědčovalo tomu, že plánovanou měsíční porci kilometrů s přehledem zvládnu. Dokonce jsem po firemním večírku dokázal v pátek vyrazit z Mníšku pod Brdy do Všenor! Kilometry jsem sbíral jeden za druhým. „Osudovým“ se mně stal pátek 25. prosince, kdy jsem vyrazil na kolečko ze Smíchova na Pražský hrad a zpět.

Tip na výlet po Praze: Ze Smíchova do Holešovic

Když některým lidem říkám, že chodím často z práce pěšky, nějakým záhadným způsobem nabydou dojmu, že musím jít kolem zacpaných silnic a šlukovat zplodiny z automobilů. Skutečnost je ovšem trochu jiná a mnohem příjemnější. Pokud víte, kudy v Praze jít, můžete si připadat jako někde v lese. Moje cesta z práce jde v podstatě celou

630 kilometrů chůze v několika vteřinách

Moje pravidelná cesta z práce. 63 zastavení na jednom místě během roku 2015. Jedna rychlá fotka Pražského hradu. I takhle může vypadat nachozených 630 kilometrů. Bylo to náročné, ale parádní. Líbí se vám 200km.cz? Podpořte ho tím, že si vyberete na mém oblíbeném e-shopu. Moje ověřené tipy najdete v sekci Doporučená výbava. Stáhněte si zdarma eBook „Nejlepší

Nordic walking. Ráno nebo večer?

Jak jsem vám nedávno slíbil, snažím se plánovaných 200 kilometrů měsíčně nachodit i ráno (tj. po cestě do práce). Většinou to mám jako trest, když se večer s přáteli příliš zdržím nad vínem. Je docela zajímavé sledovat, jak se tělo chová úplně jinak, než když chodím večer. Můžu vám říct, že to bolí. Při dnešní

Můj nordicwalking: výsledky za listopad

Začátek měsíce byl výborný, jen ta koncovka mně opět jaksi nevyšla. Celkem jsem zvládl 19 tréninků a na cestách strávil 30 hodin a 27 minut. Většina tras, včetně těch víkendových, byla kratších – kolem 10 kilometrů. Nejdelší měla 20 kilometrů. Dlouhé víkendové procházky, díky kterým jsem se dostával k požadovaným 200 kilometrům, budu muset nahradit

Malý výlet kolem Zlína – od Kocandy ke Zboženským rybníkům (10 km)

Karel Plíhal zpívá: „Chodím po Zlíně, voním po víně, zpívám líně.“ Naštěstí pro zlínské občany jsem po Zlíně pouze chodil a nezpíval. Do Zlína jezdím na podzim na svoji alma mater. Po páteční několikahodinové přednášce jsem se rozhodl, že si vyčistím mozek krátkou procházkou. Do oka mně padla trasa po žluté značce, která vede z

Přidejte se k 200km.cz

Chcete jako první vědět, až těch 200 kilometrů ujdu nebo definitivně vzdám? Přidejte si mně mezi přátele na Google+, Twitteru nebo ve „sportovní“ aplikaci Endomondo. Snažím se příspěvky k projektu „200 km“ zveřejňovat každé úterý. Může se ovšem stát, že některé články uveřejním i jindy a ty vám pak můžou „proklouznout“. Nově jsem vytvořil stránku

theme by teslathemes